广告位招租 · 攀岩相关品牌合作请联系 hi@rockbuddy.top
攀岩难度体系对照表
主流攀岩难度体系一键对照，点击任意难度高亮对应等级，支持一键复制。
显示体系：
| YDS | 法国 | UIAA | 中国 | V级(抱石) | 说明 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5.0 | 1 | I | 5.0 | - | 入门级，几乎不需要技巧 |
| 5.5 | 4 | III | 5.5 | - | 新手入门，平衡和简单手脚点 |
| 5.6 | 5a | IV | 5.6 | - | 简单，适合第一次攀岩 |
| 5.7 | 5b | V | 5.7 | - | 有一定技术要求，开始需要发力 |
| 5.8 | 5c | V+ | 5.8 | - | 休闲级，大部分爱好者可以完成 |
| 5.9 | 6a | VI- | 5.9 | V0 | 入门进阶，开始需要明确的动作技巧 |
| 5.10a | 6a+ | VI | 5.10a | V0+ | 中级，需要基础的脚法和重心控制 |
| 5.10b | 6b | VI+ | 5.10b | V1 | 中级，持续发力或小难点 |
| 5.10c | 6b+ | VII- | 5.10c | V1+ | 中级+，需要特定动作序列 |
| 5.10d | 6c | VII | 5.10d | V2 | 准高级，开始有门槛 |
| 5.11a | 6c+ | VII+ | 5.11a | V2+ | 高级入门，需要较好的力量和技术 |
| 5.11b | 7a | VIII- | 5.11b | V3 | 高级，大部分爱好者的天花板 |
| 5.11c | 7a+ | VIII | 5.11c | V3+ | 高级+，需要针对性训练 |
| 5.11d | 7b | VIII+ | 5.11d | V4 | 精英入门，力量技巧都有要求 |
| 5.12a | 7b+ | IX- | 5.12a | V4+ | 精英级，需要系统训练 |
| 5.12b | 7c | IX | 5.12b | V5 | 精英+，只有少数爱好者能达到 |
| 5.12c | 7c+ | IX+ | 5.12c | V6 | 准专业级，职业选手入门 |
| 5.12d | 8a | X- | 5.12d | V7 | 专业级，国内比赛竞技水平 |
| 5.13a | 8a+ | X | 5.13a | V8 | 专业+，国内一线选手水平 |
| 5.13b | 8b | X+ | 5.13b | V9 | 顶尖业余，国际赛事入门 |
| 5.13c | 8b+ | XI- | 5.13c | V10 | 国际职业级，世界排名选手 |
| 5.13d | 8c | XI | 5.13d | V11 | 世界顶尖业余选手 |
| 5.14a | 8c+ | XI+ | 5.14a | V12 | 世界一线职业选手 |
| 5.14b | 9a | XII- | 5.14b | V13 | 世界顶尖职业选手 |
| 5.14c | 9a+ | XII | 5.14c | V14 | 人类极限水平，全球不足百人 |
| 5.14d | 9b | XII+ | 5.14d | V15 | 人类极限，全球不到10人能完成 |
| 5.15a | 9b+ | XIII | 5.15a | V16 | 世界纪录级，目前仅少数人完成 |
点击任意难度单元格可复制难度值，按住 Shift 点击可高亮对应整行。